Спорт

[Жан Давид]

Кто каким спортом занимается? Обсуждаем!:)

[Индиго]

Я уже никаким.

[Жан Давид]

уже? почему?

[Индиго]

уже? почему?

Травма ноги:(

[Жан Давид]

а ты плаванием займись:) :)

[Aragon]

Я занимался, потом бросил, теперь опять занялся:rolleyess: Хожу в тренажёрный зал, играю в баскетболл. Индиго, а что с ногой?

[Индиго]

а ты плаванием займись:) :)

Я бы занялся,мне оно даже нужно,но у меня:( негде где я живу.

[Индиго]

Я занимался, потом бросил, теперь опять занялся:rolleyess: Хожу в тренажёрный зал, играю в баскетболл. Индиго, а что с ногой?

Да я сам не очень знаю,даже не помню как это называется,а смены ника мне ещё наверное долго ждать.:sorry:

[Жан Давид]

я лично качалкой занимаюсь, отлично укрепляет:)

[Индиго]

я лично качалкой занимаюсь, отлично укрепляет:)

А меня опять же негде:sorry:

[Жан Давид]

гантельки купи, дома занимайся!

[Kildem]

Я в качалку хожу и бегаю

[Жан Давид]

я лично чисто физически не могу бегать на дальние дистанции, свыше 1 - 1, 5 км...

[Индиго]

Я в качалку хожу и бегаю

Бегаешь как человек паук который у тебя на аве?:)

[Жан Давид]

вот ты мне научится бегать:(

[Индиго]

Я бегаю быстро,но как Жан Давид не могу бегать на большие расстояния.

[Kildem]

Нет я бегаю как нормальный человек но тоже свыше 2 км не могу

[Жан Давид]

я вообще то на большие расстояния как раз бегать и не могу, только на короткие, но быстро, 100 - метровку за 11, 5 сек пробегаю:)

[Aragon]

эх вы)) Я бегу на дистанции 6 км... Я даже докажу... Я бегаю в одном стадионе... Там один круг 400 метров... Вот и я пробегая больше 15 кругов... Просто я уже давно этим занимаюсь, поэтому есть определённая выносливость...

[Жан Давид]

Кэп, ты молодец, я не люблю спорт на выносливость, хотя уважаю упражнения на рельеф мышц, хотя ими не увлекаюсь.... Те я могу отжаться от пола 80 раз дляя укрепления выносливости и силы воли!:fame3yb: я предпочитаю силовые упражнения, мне 14 лет, я думаю смогу тягать штангу 70 кг, хотя сам вешу 61-62:rolleyess:

[Kildem]

Я стометровку гдето за 12 пробегал

[Жан Давид]

гыг я пробывал лёгкой атлетикой заниматься, меня тренер чайником называл, я походил 1 месяц, но не смог дальше заниматься, бег -это не моё...

[Aragon]

Я в шесть часов утра встаю, 1 час бегаю, 1 час упорно занимаюсь: отжимание, гантели, пресс, подтягивание, и т.п. А как время есть , вечером в тренажёрный зал заскочу..

[Жан Давид]

у меня вот так: умываюсь, завтрак, школа, обед, через час иду в качалку, уроки, 1-е домашнее занятие (спортивное), ужин, через час 2-е занятие спортивное, душь, а дальше делать все что угодно!:)

[spirit_ogo]

Хочу исключительно в тренажерный зал, по утрам только разминка минут на 15 ..., такие разминки стараюсь делать пару раз на день т.к. работа сидячая, спину берегу.

[Aragon]

Самый большой эффект в спорте, это занятие рано утром...(Доказано медиками)

[Raptorio Rio]

Зимой - лыжи, летом - велосипед. Ещё летом футбол, рыбалка (если её можно назвать спортом), ну и ходьба... Летом чуть ли не каждый день приходится проходить по 4-5 км.:)

[Индиго]

Точно,Raptorio Rio напомнил,я ещё люблю на велосипеде кататься.

[Aragon]

Точно,Raptorio Rio напомнил,я ещё люблю на велосипеде кататься.

Я свой велик продал=)) Уж больно старый он был... В смысле он был спортивный, но передачи не работали:rofl: Вот я и продал его за 150 гривен, чуть добавил и купил новый..)

[Жан Давид]

я каждый день летом на рыбалку на велосипеде езжу 25 км туда и обратно:)
Самый большой эффект в спорте, это занятие рано утром...(Доказано медиками)
Кэп, ты не прав, доказано, что занятия утром вредны, тк организм ещё не готов к нагрузкам... это вредно и физически трудно, слабость после сна ещё час - 2 часа не проходит!:)

[Aragon]

я каждый день летом на рыбалку на велосипеде езжу 25 км туда и обратно:)

Кэп, ты не прав, доказано, что занятия утром вредны, тк организм ещё не готов к нагрузкам... это вредно и физически трудно, слабость после сна ещё час - 2 часа не проходит!:)

Полностью ошибаешься) Доказано медиками, также великие спортсмены, которые не используют спортивное питание а качаются правильно, они говорят, что занятие утром самое полезное, так как человек какраз полон сил! Сон тут вообще не причём.. И вообще когда я начал заниматься утром, эффект намного больше был! Так что, насчёт того, что утром не полезно заниматься, ты страшно ошибаешься! Тут вопрос, сможешь ли ты стать рано утром! Вот главная проблема))

[Жан Давид]

Полностью ошибаешься) Доказано медиками, также великие спортсмены, которые не используют спортивное питание а качаются правильно, они говорят, что занятие утром самое полезное, так как человек какраз полон сил! Сон тут вообще не причём.. И вообще когда я начал заниматься утром, эффект намного больше был! Так что, насчёт того, что утром не полезно заниматься, ты страшно ошибаешься! Тут вопрос, сможешь ли ты стать рано утром! Вот главная проблема))
ну я летом встаю в 5 утра, что бы ехать на рыбалку, выпиваю чашку чая и норм!:) Кеп, ты ошибаешься, вредно для организма заниматься перед сном и после сна, организм человека ещё не окреп и не сменил режим работы на дневной!:) я лично с утра даже кулак сжать не могу

[Raptorio Rio]

ну я летом встаю в 5 утра, что бы ехать на рыбалку, В 5? Что-то позновато. Я обычно в 3-4. А кого ловишь?

[Жан Давид]

когда в Нижнем, то окушков, карасей, ротанов и щуку:) А когда в Краснодарском Крае, то - плотвичку, краснопёрку, карасей, карпов:)

[Жан Давид]

а ты кого?)

[Aragon]

Жан давид, забыли кнопочку правка?=)))

[Raptorio Rio]

а ты кого?)
Смотря где и когда.
Рядом с домом - карась, ротан, карп, линь, плотва, окунь, щука, лещ.
Ну, а когда на Ахтубе то - сом, судак, сазан, жерих, язь, голавль, щука, окунь, буфала, лещ, ну и иногда... стерлядь.

[Жан Давид]

неслабо, я скажу:) я мог бы сейчас выложить фотографию большого кубанского карпа, но фотки пришлось стереть с флешки, из - за поломки...

[Индиго]

А Я НИКОГДА РЫБКУ НЕ ЛОВИЛ(ТОЛЬКО ЕЛ)

[Жан Давид]

я больше всего горбушу и судака есть люблю:)

[Индиго]

Тоже горбушу люблю.

[Aragon]

ох... Люблю карасей, толстолобиков и горбушу... И многое другое, которое не знаю как назвать:rolleyess:

[Индиго]

Ненавижу где много костей.

[Aragon]

А мне всё нравиться(в смысле с костями и без костей) Так ребят, помойму рыба никак к спорту не относится!) не будем оффтопить...

[Жан Давид]

это к здоровому питанию относится, соответственно и к спорту:) я сам люблю есть жаренных, свежепойманных на озере маленьких карасей, они прям хрустят:blum2: Карпы с толстолобиками тоже мне нравятся, мне они костлявыми кстати не показались... у них прям нежнейшее мясо:applause: :rolleyess:

[Индиго]

Я имел ввиду не то,что не люблю те рыбы у которых много костей,а то,что ненавижу эти кости перебирать.

[Жан Давид]

ну это ясно... вот я лично обожаюесть небольшого карпёнка, весом 500 - 600 г, белое мясо действительно просто нежнейшее, само отваливается от костей! На Кубани таких ловил вечером или ночью, а потом ел их на ужин, жаренных или запечённых:blum2: а из окушков и ротанов отличная уха:rolleyess:

[Индиго]

ну это ясно... вот я лично обожаюесть небольшого карпёнка, весом 500 - 600 г, белое мясо действительно просто нежнейшее, само отваливается от костей!:blum2: а из окушков и ротанов отличная уха:rolleyess:

Мне рыбы сразу захотелось:blum2:

[Жан Давид]

жаль, что у нас в Нижнем Новгороде карпы не продаются, только летом отведаю:) желательно свежепойманного мной же:)

[Aragon]

:madf: Вы раздразнили мой аппетит! :madf: ))

[Raptorio Rio]

А мне всё нравиться(в смысле с костями и без костей) Так ребят, помойму рыба никак к спорту не относится!) не будем оффтопить... Я тоже это заметил...:blum2:
Я имел ввиду не то,что не люблю те рыбы у которых много костей,а то,что ненавижу эти кости перебирать. Знакомая песня... И поэтому я больше люблю судаков и сомов (особенно котлеты из сомов) - там мало костей. Ну, а по вкусу для меня нет ничего лучше карпа и особенно крупного сазана (от 5 кг).
жаль, что у нас в Нижнем Новгороде карпы не продаются, только летом отведаю желательно свежепойманного мной же А у нас на рынке карпы круглый продаются. У нас рыбхоз рядом...:blum2: Ну, а пойманая рыба всегда слаще покупной.

[Жан Давид]

конечно слаще:blum2:

[Aragon]

даа, начали за здравие, закончили за упокой:)